Qué es la Zumba?
La zumba es una actividad propia del fitness. Un recurso, como cualquier otro, para ejercitar el cuerpo y tratar de mantenerse en forma de una manera ágil y divertida. Mediante distintos pasos de baile y ejercicios físicos, con el tiempo se consiguen resultados que verás en tu cuerpo.
Para bailar zumba, se utilizan influencias de los principales ritmos latinoamericanos como son el reggeton, la salsa, el merengue y la cumbia con el objetivo de realizar actividades aeróbicas.
¿Quién creó la zumba?
Su creador fue un bailarín colombiano llamado Alberto ‘Beto’ Pérez. Beto, nacido en Cali, en el año 1970, empezó su carrera cuando tras vencer en un concurso de baile de lambada, fue aceptado en una de las mejores universidades de Cali, donde aprendió mientras daba clases de aeróbica.