Author: Sincrónica Danza

¿Qué tipo de ejercicio puede ayudarme a estar en forma de una forma divertida y amena? Si tú también te has hecho esta pregunta alguna vez, presta atención a este artículo. Porque en Sincrónica Danza tenemos la solución perfecta para ti: bailar Zumba. Se trata de un baile que se ha puesto de moda en los últimos años por lo fácil que resulta su aprendizaje, pero también por todos los beneficios que proporciona su práctica a nuestro cuerpo. ¿Conoces cuáles son estos beneficios? Quédate con nosotros y descubrirás qué tienen las Clases de Zumba Madrid para conquistar tanto grandes como a pequeños. La mezcla perfecta entre baile y deporte te enganchará.

El flamenco es un estilo de baile divertido de practicar, bonito de ver y fácil de aprender. Además es el baile español por excelencia. ¿Todavía no sabes bailarlo? Desde la Escuela Flamenco Madrid de Sincrónica Danza te animamos a aprender a bailar flamenco, una disciplina que te enganchará desde los primeros pasos. No importa la edad que tengas ni si tienes o no experiencia previa, las clases de baile de Sincrónica Danza se adaptan a cada tipo de alumno. ¿Te atreves a probarlo? Una vez que lo hagas, no lo podrás dejar.

Los beneficios que tiene la danza para los más pequeños son muchos. Y es por eso que en Sincrónica Danza impartimos clases de baile para niños. Se trata de unas clases dinámicas y divertidas donde los niños no sólo se lo pasan bien, también aprenden y hacen ejercicio físico. ¿Has pensado alguna vez en llevar a tus hijos a clases de baile? ¿Hacen algún deporte o actividad extraescolar? ¿Sabes cuáles son las ventajas que proporciona el baile en edades tempranas? Sigue leyendo y descubrirás cómo puede ayudar al crecimiento de tu hijo acudir a un Escuela de Danza Madrid.

La danza es una alternativa interesante al gimnasio que puede practicarse a cualquier edad. Se trata de una de la mejor manera de mantenerse en forma, facilitar el movimiento muscular sin darse cuenta y disfrutar de una terapia eficaz tanto para el cuerpo como para el alma. En Sincrónica Danza impartimos clases de baile con un profesorado experto. Un equipo capaz de lograr que todos sus alumnos disfruten de cada uno de las Beneficios de la Danza que se exponen a continuación.

Si te gusta el baile, pero consideras que no eres un gran bailarín o bailarina, no le des más vueltas, lánzate a aprender a bailar en Madrid. Seguro que tienes un estilo de baile favorito, pero, por unas cosas o por otras, no has tenido tiempo o ganas para aprender. Desde Sincrónica Danza queremos dejarte una serie de consejos para que puedas aprender por fin a bailar flamenco, funky o ballet como si fueras un experto. Síguelos y te convertirás en todo un bailarín.

Los Bailes de Salón en Madrid son una de las modalidades de baile que más alumnos tiene  nuestra escuela de baile. Se trata de un tipo de baile que se practica en parejas y que engloba gran cantidad de estilos. En Sincrónica Danza impartimos clases de aquellos que más seguidores tienen. ¿Sabrías decir cuáles son? Sigue leyendo para descubrir cuáles son los cinco bailes de salón que más éxito tienen. Seguro que más de una vez has bailado alguno de ellos con tu pareja o con amigos.

El pilates es una de las mejores actividades que hay actualmente para reducir peso y conseguir tonificar tu cuerpo, consiguiendo esa figura que deseas tener. Ojo, que no es fácil y no lo conseguirás poniéndote a ello dos tardes. Se necesita práctica y constancia. Pero si dedicas el tiempo y das con los vídeos para ver ejercicios de pilates adecuados, acabarás consiguiendo el resultado deseado.

El baile es una forma de diversión, un modo de hacer ejercicio, una actividad saludable y también una manera de aprender. Sobre todo si los que bailan son niños. Los beneficios de la danza son muchos e innegables, por eso son las clases de baile niños Madrid una de las actividades extraescolares preferidas por los padres. Pero, ¿quieres saber realmente por qué el baile es tan beneficioso para el desarrollo de tus hijos? En Sincrónica Danza te lo contamos.

Todos hemos estado en nuestras vidas en bodas en los que el baile de los novios es el clásico vals. Un estilo elegante pero que deja indiferente a los invitados que asisten al evento (excepto a aquellos más expertos en música clásica). Algo que para tu boda queremos evitar en Sincrónica Danza, enseñando en nuestra academia bailes para bodas en Madrid que te harán triunfar (aún más) en tu boda.